Тренировки проводятся в Тонди. Обычно тренировка состоит из разминки, отработки ударных техник ногами и руками, отработки приёмов, таких как освобождение от захватов, выведение из равновесия. Также часть занятий посвящается работе с предметами, приёмам нападения и защиты с использованием палки, шеста, ножа. Для закрепления материала проводятся свободная работа с партнёром и спарринги.
Понедельник – Среда – Пятница, 19-30
Адрес: Tallinn, Tondi 8-a
Инструктор: Александр Дранников, Тел. 56252664, Mail: aldran@mail.ru
Вторник – Четверг – Воскресенье, 19-00
Адрес: Tallinn, Tondi 8-a
Инструктор: Валерий Грамушняк, Тел. 56625751, Mail: valer_ler@mail.ru
